Kampsport
Aikido
Aikido teknikkene i denne kampsporten består hovedsakelig av kast og låsing av ledd.
Boksing
Boksing er en kampsport hvor utøverne bruker kun never polstret med hansker til selve kampen.
Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ)
Dette er en kampsport som trenes med den tradisjonelle gi’en og fokuserer på grappling hvor målet er å oppnå en dominant posisjon og deretter bruke leddlåser eller kvelninger for å få motstanderen til å overgi seg ved å klappe ut.
Bryting
Bryting er en idrettsgren i form av en tvekamp mellom to utøvere, hvor de hovedsakelig prøver å få motstanderen ned i bakken for deretter å løfte eller rulle ham.
Capoeira
Capoeira er en afrobrasiliansk kampsport eller dans som ble antas å ha blitt utviklet iløpet av 1500-tallet av brasilianske slaver.
Gradering i BJJ
Hvordan får man belter i BJJ
Judo
Judo er en japansk kampsport, utviklet av Jigoro Kano fra Jujutsu.
Jujutsu
Jujutsu praktiseres mest som ulike selvforsvarssystemer rundt om i verden, utviklet utenfor Japan.
Karate
Karate er navnet på flere japanske kampsystemer med opprinnelse på Okinawa.
Kickboxing
Kickboksing er en kampsport som oppsto på begynnelsen av 1970-tallet i USA. Kickboksing er blanding av armbevegelsene i boksing og spark fra karate.
Krav Maga
Krav Maga er et selvforsvars og nærkamp system som har sitt opphav i det israelske forsvarets nærkampmetoder.
Mixed Martial Arts (MMA)
MMA oppsto for å finne ut hvilke kampsporter som var mest effektive, dette ble gjort ved å lage et regelsett som gjorde det mulig for utøvere fra de fleste stilarter å delta i samme konkurranse.
Selvforsvar
De fleste kampsporter hevder å fungere effektivt som selvforsvar. Som grunn regel, bør det være mye "sparring" for å kunne trene inn riktige reflekser under stress.
Submission Wrestling (SW)
SW er stort sett det samme som Brasiliansk Jiu-Jitsu, men det trenes og konkurreres uten den karakteristiske gi’en.
Taekwondo
Taekwondo er en kampsport hvor utøverne hovedsakelig får poeng ved å sparke.
Thaiboksing (Muay Thai)
Thaiboksing (Muay Thai) er en kampsport hvor alle deler av kroppen kan rammes, og alle deler av kroppen, utenom hodet, kan brukes til å skade motstanderen.
